10 solutions pour calmer un coup de soleil !

En été, période propice au bronzage et au farniente sur la plage, le soleil nous joue des mauvais tours. Après la première journée d’exposition, nous sommes nombreuses à attraper un coup de soleil. Voici des solutions simples et rapides pour soulager la douleur et retrouver une jolie peau.

Le soleil se fait désirer toute l’année. Résultat, à l’arrivée des beaux jours, nous nous empressons d’en capter les moindre rayons pour nous redonner le moral, faire dorer notre peau et obtenir un hâle estival. Mais il n’est pas rare que le bronzage se transforme en vilaine rougeur accompagnée d’une inflammation douloureuse et, dans les cas les plus graves, de fièvre, nausée et vertige. Malgré la panoplie de crèmes, huiles, pilules de bronzage existantes, chaque été, c’est la même histoire, le coup de soleil vous rattrape. Manque de vigilance, exposition prolongée, peau mal préparée… De nombreux facteurs peuvent en être responsables. Heureusement, nous avons des astuces pour le faire disparaître. Cependant, il ne faut pas s’attendre à un résultat immédiat. Un minimum de 3 jours est nécessaire pour soigner le coup de soleil.

coup de soleil

1. Le gel d’Aloe Vera : Hydratant naturel, adoucissant et anti-inflammatoire, il accélère la cicatrisation et soulage rapidement. Appliquez directement le gel sur le coup de soleil en massant. Si la douleur est trop forte, laissez reposer une fine couche. Répétez le soin 3 fois par jour jusqu’à la disparition des rougeurs.

2. Un cataplasme de yaourt : le coup de soleil est responsable des sensations de brûlures. Pour les apaiser, la peau a besoin d’être rafraîchie. Pour cela, la solution se trouve dans votre réfrigérateur. Appliquez une couche épaisse de yaourt nature puis laissez poser 15 minutes avant de rincer à l’eau froide.

3. La pommade Biafine : Appréciée pour ses vertus apaisantes, elle agit rapidement sur le coup de soleil non infecté pour rafraîchir et réhydrater intensément la peau.

4. Le jus de pomme de terre : Voici une astuce 100 % naturelle. Il vous suffit de mélanger une pomme de terre râpée avec du jus de citron et une cuillère à soupe d’huile d’olive vierge. Faites-vous un masque épais sur la brûlure pendant une heure et rincez à l’eau. Puis renouvelez l’opération pendant plusieurs jours.

5. L’homéopathie :  Deux remèdes homéopathiques existent : la Belladonna 9 CH, pour le coup de soleil rouge et douloureux, et le Cantharis 9 CH, pour la peau brûlée accompagnée de cloques. Ces médicaments sont disponibles en pharmacie.

6. L’huile de millepertuis : les fleurs de millepertuis sont reconnues pour leurs bienfaits apaisants, calmants, cicatrisants et antiseptiques. Il vous faut exposer les fleurs imbibées dans de l’huile d’olive pendant 15 jours pour ensuite extraire les huiles essentielles en les écrasant. Filtrez le mélange et appliquez-le sur le coup de soleil 3 à 4 fois par jour.

7. Frotter une tomate : rien de tel qu’un remède naturel pour soulager un coup de soleil en toute circonstance. Pour cela, coupez un morceau et frottez-le sur le coup de soleil jusqu’à en ressentir les effets. En plus d’être une source de vitamine et un antioxydant, la tomate va rafraîchir votre peau.

8. Utiliser un concombre : naturellement riche en eau, le concombre est un soin idéal contre le coup de soleil. Coupez le en  fines rondelles et dispersez-les sur la zone inflammée. Patientez quelques minutes. La peau réhydratée par la fraîcheur du concombre, sera rapidement soulagée.

eau9. Boire de l’eau : une solution simple mais indispensable. Buvez beaucoup d’eau pour réhydrater votre corps et compenser la perte. Ce geste vous aidera à favoriser le rétablissement et à mieux supporter la douleur.

10.  Un masque d’argile : l’argile est un anti-inflammatoire et cicatrisant efficace. Préférez une argile verte concassée et de la terre argileuse. Mélangez-la avec de l’eau puis étalez la patte sur la peau. Laissez-la agir pendant 2 heures (il est conseillé de faire reposer une nuit). Rincez et la rougeur aura disparue.

Il ne faut pas oublier que la meilleure solution reste la prévention. Pensez à appliquer régulièrement de la protection solaire et à bien vous hydrater.

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